VITAMINE B6 (Pyridoxine)
C'est quoi?
Comme les vitamines hydrosolubles du groupe B, la vitamine B6 n’est pas synthétisée par l’organisme.
Sa faible capacité à être stockée par le foie et les muscles explique la nécessité d’un apport complémentaire.
Sa faible capacité à être stockée par le foie et les muscles explique la nécessité d’un apport complémentaire.
La vitamine B6 SO VITAMIN est directement absorbée par les cellules grâce à sa forme pyridoxal-5’-phosphate coenzimée assurant ainsi une biodisponibilité optimale afin de profiter de tous ses bienfaits.
MACA
Qu’en dit la science ?
- contribue au métabolisme énergétique et a une bonne immunité
- contribue à la synthèse normale de la cystéine et au métabolisme de l’homocystéine
- contribue à la production de globules rouges et à la régulation de l’activité hormonale
- élément essentiel du métabolisme cérébral, notamment en situation de stress
- contribue à la synthèse normale de la cystéine et au métabolisme de l’homocystéine
- contribue à la production de globules rouges et à la régulation de l’activité hormonale
- élément essentiel du métabolisme cérébral, notamment en situation de stress
Fondé sur des preuves :
Nous utilisons des actifs soutenus par un important corpus de recherche
MACA
Où en trouve-t-on ?
Elle est surtout présente dans les céréales germées (3,3 mg/100 g), les levures (2,6 mg/100 g), le jaune d’œuf , les viandes (0,52 mg/100g), les poissons (thon : 0,85 mg/100g). La plupart des fruits et des légumes sont pauvres en vitamine B6. Ses apports alimentaires conseillés sont de 1,8 mg/j chez l’homme adulte, de 2 mg/j chez la femme enceinte (troisième trimestre) ou allaitante.